MÉDITATION ET COVID-19
MÉDITATION ET COVID -19 La période de pandémie que nous traversons est exceptionnelle et amène un lot d’inquiétudes et de souffrance pour la plupart d’entre nous. Ces inquiétudes et cette souffrance peuvent être liées à la peur que nous-mêmes ou les nôtres soyons infectés, au fait de prendre soin de gens malades, à des inquiétudes économiques, à la souffrance liée à la solitude du confinement. Elles peuvent se manifester sous plusieurs formes. Certains ressentiront de la fébrilité, de l’impatience, de l’irritabilité, feront des achats compulsifs, exprimeront des...
Read MoreLa Méditation Pleine Conscience pour mieux vivre
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